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Sie interessieren sich fürPsychotherapie?Männergespräche?MannzuMann-Coaching?Sexualitätsthemen?Sofort-Unterstützung?Männer-Gemeinschaft?Soziale Interaktion?Beziehungscoaching?Trennungsbegleitung?Hier sind Sie richtig!

Unterstützung in der Krise: Nehmen Sie einfach Kontakt auf!

Sie brauchen gerade Unterstützung von Mann zu Mann? Sie sind belastet und beschwert, ohne Zuversicht oder Orientierung? Sie suchen ein zugewandtes fruchtbares Gespräch, um sich zu klären, um auszusprechen, um sich zu erforschen, um Feedback zu erhalten? Ich unterstütze Sie sehr gern, Ihre persönlichen Themen, Ihre hinderlichen Muster sowie Ihre inneren Ambivalenzen zu erforschen.

Rufen Sie einfach an oder schreiben mir eine Email mit Ihrem Anliegen und vereinbaren zunächst ein kostenloses Kennenlerngespräch.

Im Kennenlerngespräch stelle ich Ihnen meine Arbeitsweise sowie meine Angebote näher vor. Sie können so auch ganz unverbindlich prüfen, ob die Chemie stimmt und meine Angebote Ihnen zusagen. Sie müssen sich auch nicht sofort entscheiden, ob Sie meine Unterstützung annehmen wollen.

Warten Sie im Moment noch auf einen Therapieplatz, brauchen aber sofort Unterstützung? Dann nutzen Sie mein 6-wöchiges Soforthilfe- Angebot. Dieses beinhaltet eine vollständige Anamnese sowie 5 wöchentliche Sitzungen innerhalb der nächsten 6 Wochen. Die Kosten betragen insgesamt 350,- €.

Hier ein kurzer Überblick, welche Themen ich üblicherweise begleite

Wie ich mit Ihnen arbeite:

Meine interessierte, empathische und akzeptierende Grundhaltung halte ich für geeignet und wirkungsvoll, ein therapeutisches Setting zu schaffen, in dem Sie sich im Kontext Ihres konkreten Anliegens mit meiner Unterstützung Ihrer Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse aber auch Ihrer automatisierten Haltungen und Muster bewusst werden können.
Unser Ziel wird es sein, Ressourcen und Ideen dafür aufzuspüren, wie Sie einen befriedigenden und produktiven Umgang mit Ihrer aktuell frustrierenden Situation etablieren, damit Sie wieder ein Mehr an Entspannung, Kraft und Leichtigkeit erleben sowie Ihre Beziehungen (wieder) gelingender gestalten.
Ich ermögliche Ihnen durch interessierte Fragen und aktives Zuhören, ihre aktuelle Situation zu reflektieren. Ich unterstütze Ihren Selbstausdruck, um Ihnen Ihre Gefühle und Bedürfnisse erfahrbar werden zu lassen. Ich gebe Feedback und Anregung, um Ihnen neue Perspektiven aufzuzeigen.
Zu meinem Repertoire gehört vor allem auch die Arbeit mit der Identifikation und Desidentifikation von Persönlichkeitsanteilen oder auch von Beziehungs-/ Kontaktpartnern. Darüber hinaus  erforschen  wir gemeinsam die Bewältigung alltagsnaher sozialer Interaktionen, um Ihnen auch hierfür neue Perspektiven und Möglichkeiten zu eröffnen.
Die von Martin Buber inspirierte dialogische therapeutische Beziehungsgestaltung schließlich wird es Ihnen ermöglichen, dass Sie sich als gleichwürdiger, selbstbestimmter und selbstverantwortlicher Gesprächspartner erleben. Dies führt erfahrungsgemäß zur Etablierung eines als sicher, geschützt und achtsam erlebten Settings, das hilfreich ist, damit Sie sich Stück für Stück mehr einlassen und tiefer erforschen können.
Ich fokussiere Ihr inneres Erleben immer auf das Hier und Jetzt. Dadurch werden Sie sich der körperlichen, geistigen und seelischen Phänomene bewusst, die Sie im aktuellen Moment wahrnehmen können. Diese Konzentration auf das aktuelle Erleben unterstütze ich hin zu einem authentischen Selbstausdruck, s.o., um seelische Spannungen zu identifizieren und den Weg zu ihrer Linderung zu erforschen.
Die neuen Erfahrungen und Erkenntnisse werden wir schließlich gemeinschaftlich im Kontext Ihrer aktuellen Lebenssituation interpretieren, integrieren und zur Anwendung in Ihrem Alltag konkretisieren.
Heilsame Faktoren der psychotherapeutischen Behandlung sind nach meiner Erfahrung die Offenheit und Authentizität der gemeinsamen therapeutischen Beziehung, das geschützte und achtsame Gesprächssetting sowie der dadurch ermöglichte tiefere Kontakt zum eigenen aktuellen Erleben.
Ich lege großen Wert auf die Transparenz meiner Arbeit, die Freiwilligkeit Ihrer Mitwirkung und die Evaluierung des Fortschritts unserer Arbeit. Darauf werde ich auch unaufgefordert achten.
Ich bin neugierig auf unsere gemeinsame Reise.

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